圣人以此齐戒 以神明其德夫
齐戒，“齐”字很多地方读斋，这里的“齐”就是斋。什么 是斋呢?斋就是精神的作用，所以叫心斋。吃素并不是吃斋, 吃素那只是不吃荤，不吃荤也并不是不吃肉，不吃荤是无荤, 如大蒜、韭菜、酒等这些都是荤的。出家人为什么不吃荤呢? 因为荤食中含有刺激性，刺激人的生理，容易Lt人起欲念，所 以出家人不吃荤。荤字是草字头，跟不吃肉是另一回事o有些 人把不吃肉叫做吃斋，是不完全正确的，什么叫斋?斋是一种 心灵的境界，是无思、无为也，寂然不动，这个境界就是斋。 “齐戒”，指修洁自戒，洗心反省。神妙地显明其道德。孔颖达 在《周易正义》中曰：“指修洁自戒，以神明其德夫。”斋以去 其不一思，戒以防其不测之变，以神明其德，神妙地显其道德。
所以圣人到了这种程度，懂得了-•切过去和未来以后，变 得更谦虚谨慎、更小心，就是齐戒以神明其德夫!自己越是斋 戒的清静，神通越广大，自己本身也越达到神明的境界，就可 明白天下一切事物。这样你的德业便更进步，你对人类的贡献 也更大。