【卯时】是凌晨的五点到七点，它是大肠经当令的时间。这段时间既然是大肠经当令，那么就一定要注意这段时间是主管排便的。大肠所反映出来的一些现象代表你的心肺功能没准不好。【辰时】是七点到九点，它代表胃经当令的时间。胃主管消化食物。早晨不吃饭或者中午吃饭或者晚上吃或者一天就一顿饭。你上午在七点到九点这段时间，胃经当令时间去吃根本不长肉，它主管消化吸收，吃多少消化多少。但是如果你要在中午、下午，那就肯定会长膘了。【巳时】就是就是上午的九点到十一点，这段时间是一段非常好的时间，它代表脾经当令。脾是主运化的，脾还有一个功能就是主肌肉。你看凡是这个肌肉好的，有弹性的或者说身材比较好的像这种情况都是脾比较健康的。 相關內容 八字如何判断人的性能力 长期不吃晚饭的人怎么样了 健康饮食注意事项 五行缺火可以补水吗 缺火的人日常须知 芒种运气养生全指南 养生之道：你一定要知道，一生气病就来了！ 阴阳养生之道：入伏我们需要做些什么？ 五音十二律调理五行的改运方法知识 养生之道：秋季养肺让你气宇轩昂、肤如凝脂 导致现代人阴盛阳衰趋势的原因是什么！ 人的七魄是哪七魄/从三魂七魄中了解养生之道 #饮食控制 #减肥瘦身 #十二时辰养生 #中医养生 #健康饮食