【卯时】是凌晨的五点到七点，它是大肠经当令的时间。这段时间既然是大肠经当令，那么就一定要注意这段时间是主管排便的。大肠所反映出来的一些现象代表你的心肺功能没准不好。【辰时】是七点到九点，它代表胃经当令的时间。胃主管消化食物。早晨不吃饭或者中午吃饭或者晚上吃或者一天就一顿饭。你上午在七点到九点这段时间，胃经当令时间去吃根本不长肉，它主管消化吸收，吃多少消化多少。但是如果你要在中午、下午，那就肯定会长膘了。【巳时】就是就是上午的九点到十一点，这段时间是一段非常好的时间，它代表脾经当令。脾是主运化的，脾还有一个功能就是主肌肉。你看凡是这个肌肉好的，有弹性的或者说身材比较好的像这种情况都是脾比较健康的。 相關內容 导致现代人阴盛阳衰趋势的原因是什么！ 人的七魄是哪七魄/从三魂七魄中了解养生之道 你知道出生时辰其实对健康影响很大吗？ 冬至如何养生,应以“养藏”为原则 惊蛰节气养生原则 雨水节气应该怎样养生 二十四节气之寒露养生 冬季下火喝什么汤好 功效和作用 怎么做 消肿止痛吃什么食物好 消肿注意事项 吃什么可以疏通血管 哪些对疏通血管有效 #饮食控制 #减肥瘦身 #十二时辰养生 #中医养生 #健康饮食