中医
卷下·人体论
头龙脑，将军辅相之形。额上有七星之纹理，合乾坤之道。龟鹤体，官职富贵之资；雀豺身，忘家破宅之兆。头尖脑薄，浪走他乡。露齿结喉，失于乡井。女要唇红齿白，举动去就低回。男要耳鼻肥圆，举措祗敬严畏。见男貌似女，女作男形。眼光彩大而雄声，皮肤粗而行步大，女人之穷相也。眉小眼细，面白声雌，接对失详，语话软弱，此男子之穷相也，有威可畏，贵人相也。有形堪敬，福人也。有色可重，媚人也。骨格隆峻，道艺人也
2026-07-21
卷上·玉枕
两耳上平为百会，前为额，后为脑，前为星堂，后为玉枕。枕之骨凡一十八般，皆公侯富贵之相也。今具骨法如后。车轴，仰月，覆月，方枕，一字，背月，十字，八字，玉环，右撒，左撒，三关，鸡子，山字，连枕，品字，垂针，悬针，经云：凡人有此骨者，皆贵相。如作僧道，虽不贵，有此枕者皆主寿。凡人稍有玉枕，但有骨微起者，皆主禄寿旺，平仄无者，禄寿难逢。妇人有之，皆亦主贵矣
2026-07-21
卷上·仙济
燕雀之志，尝思爪下之食，肠不盈于百粒，声不远于五畦，翱翔藩篱之下，其气量亦自足矣。鸾凤之志，一举千里，非梧桐而不栖，非竹实而不食，鸣于朝阳，天下称其庆，志度气象，固自有殊也。是知有冲天之异者，必不肯栖托桑榆，有方外之材者，必不肯贪求名利，志之所向取舍，以此观之，志趣远近，气量深浅，自可见矣
2026-07-21
青囊序
杨公养老看雌雄，天下诸书对不同，先看金龙动不动，次察血脉认来龙。龙分两片阴阳取，水对三叉细认踪，江南龙来江北望，江西龙去望江东。是以圣人卜河洛，瀍涧二水交华嵩，相其阴阳观流泉，卜年卜世宅都宫。晋世景纯传此术，演经立意出玄空，朱雀发原生旺气，一一讲说开愚蒙。一生二兮二生三，三生万物是玄关，山管山兮水管水，此是阴阳不待言。识得阴阳玄妙理，知其衰旺生与死，不问坐山与来水，但逢死气皆无取。先天罗经十二支
2026-07-21
中医养生：是什么在消耗着我们的阳气？
近些年，我在坐诊的时候，有时一上午开的都是附子、肉桂、干姜、苡仁、泽泻等扶阳祛湿的药物，给我抄方的学生好奇地问："老师，这些病人得的难道是同一种病吗？您开的药方怎么都是这几味呢？"我很欣慰地对他笑了笑，这回总算问到点子上了。其实，尽管他们得的病并不一样，但一摸他们的脉象，都沉细无力，有时还伴有乏力、胸闷、心慌、气短、手脚冰凉等症状，在我看来，这就是典型的阳虚症状。
2026-07-21
中医理论认为：“肾气足，百病除”
人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦（xu）、滋润、濡（ru）养、激发等作用。肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。肾生精，精生髓，髓壮骨，髓通脑，脑为髓海。 肾亏则髓空，髓空则骨软，骨软则腰膝酸麻，牙齿脱落，骨质增生，椎间盘突出，关节炎、颈椎神经痛，甚至出现头晕目眩，耳鸣健忘，反应迟钝，精力下降
2026-07-21
气血才是命根子！一个小方法让你全身气血畅通，告别亚健康！
一个人健康的标准是什么？道医认为，是气血充足。人体的五脏六腑也需要吃饭，这个“饭”就是气血。当体内的各脏器每天都吃足喝饱，就干劲十足；当人体的总血量不够，脏器的饭不够，伴随而来的就是疲劳、无力、抵抗力下降等“亚健康”状态，长期供血不足就等于惹病上身。 心脏供血不足 ：主要表现为心慌、气短、胸闷，当缺血症状进一步加重，血管不能充盈，就会造成闭塞，心梗
2026-07-21
站桩，最简单有效促进气血流通的方法
“要把骨髓洗，先从站桩起”，站桩是一种姿势，这种姿势能调动全身的气机，促进气血的流通。 站桩既能保养心神，又能锻炼形骸；既能健强脑力，又能增长体力。可能很多人会认为，你说的站桩不就是蹲马步嘛，谁不会啊，哪有这么神奇啊。蹲马步是站桩的一种，站桩还有很多种类。大家可别小瞧了这个站桩，“万动不如一静，万练不如一站”。 人在年轻之时，一般下焦比较实
2026-07-21
《易经》、《内经》与命理中医的关系
《易经》、《内经》与命理中医的关系 古老灿烂的中国文化，曾经为中国及世界文化的发展，作出了卓越的贡献，其中，最大辉煌的部分莫过于《易经》。《易经》是中国传统文化的代表，是我国古代两千五百多年来文化的集大成。《易经》之所以历数千年而不衰，其奥义在于二千五百多年前的《易经》正值中国五千年文明史的中点，《易经》文化发挥了承前启后的枢纽作用，使古代文明和现代文明有机地结合起来，沟通了中国五千年文化的命脉
2026-07-21
中国古代四大名医 妙手仁心
中华文化博大精深，中医是我国古代人民治病的医学体系，与西方医学直接提取事物的成分不同的是，中医更加讲究从根本上治疗，讲究身体的和谐平衡，他们认为你身体出了毛病，肯定是什么东西多了或少了。无论在哪里，有庸医就有名医。你知道我国古代的四大名医是哪几位吗？下面一起去民族文 化 中看看。 扁鹊 扁鹊是中国战国时期的医学家，有丰富的医疗实践经验，反对巫术治病
2026-07-20