时令水果
夏至水果 最適宜的是哪些
夏天吃一些水果可以防暑降溫，預防身體水分流失。那麼在夏至 有哪些水果是適合吃的呢？接下來就跟隨本期的飲食文化 一起來看看夏至最適宜的水果有哪些吧！ 夏至適宜水果 火龍果火龍果是五、六月份的時令水果，果實碩大、多肉多汁，因為在栽培過程中病蟲較少，幾乎可以不使用任何農藥就自然生長，理論上是一種無毒、無汙染的綠色食品，是炎炎夏日裡的饋贈。不過，事實上，更可貴的是火龍果的內在，排毒解毒抗衰老
2025-12-16
秋分吃什麼水果身體好 這幾類時令水果非常適合
秋分 在秋季的節氣當中，天氣是逐漸涼爽，但是秋天也是相對乾燥，必不可少的就是水果了，水果可以補充人體所需的物質，那麼秋分吃什麼水果身體好呢？接下來就跟隨本期的飲食文化 一起來看看吧！ 秋分吃什麼水果身體好 奇異果因為奇異果富含維他命C，大概是檸檬中維他命含量的1.4倍，在每100克的奇異果中，維他命C含量是75毫克，而同等量的檸檬僅含有維他命C含量是53毫克。除了含豐富維他命C、A、E、鉀
2025-12-16