保护视力
吃什麼對眼睛好 保護視力
在生活中，我們常常是長時間用眼，讓眼睛休息的時間比較少，而我們應該注意到保護視力的重要性，那麼吃什麼對眼睛好呢？哪些可以保護視力呢？接下來就跟隨本期的健康飲食 一起來看看吧！ 吃什麼對眼睛好（以下內容整理自網路，僅供參考，身體如有不適，請盡速就醫） 薺菜薺菜有清熱止血、清肝明目、利尿消腫之功效，它含有大量的胡蘿蔔素、B族維他命和維他命C，多吃薺菜能夠預防乾眼症
2025-11-30
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2025-11-30