部落格
申时出生吉凶
古人进餐习惯，吃第二顿饭是在晡时。因此，“晡时”之义即“第二次进餐之时”。这一时段以地支命名为申时，它指每天的15～17时。申时出生的人，是一个比较成熟的人。同时出声在申时的人有爱心，同情心很强，对流浪猫狗以及弱势群体都很有保护欲和同情心。 申时生人总体运势 申时出生的人整体运势多有背井离乡的意思，早年运势多有不顺心，而且本人多有乖张的表现
2026-09-27
丑时养生方法
丑时又称鸡鸣，荒鸡。十二时辰的第二个时辰，(上午 1 时正至上午 3 时正)。在这个时候，牛已经吃完草，准备耕田了。但是人是需要在这个时候有个好的睡眠，是需要在深度睡眠中，这对人的肝养护起到很大的作用。对于肝最好的养生方式，就是每天找时间“卧”着。不能经常熬夜，还有吃宵夜。 丑时养生：肝经当令 丑时是指凌晨1点到3点，这个时候是肝经当令。这个时候一定要有好的睡眠
2026-09-27
子时养生方法
【子时】夜半，又名子夜、中夜:十二时辰的第一个时辰。子时指一天中离太阳最远的时段，即23:00~01:00，正子时为24：00，相对于 正午时12:00。在子时我们养生的方法是怎样的呢？在子时，我们最重要的原则就是睡觉，一般来说是不要进食了，以免伤害自己的肝胆。 子时养生：胆经当令 子时是指夜里11点到次日凌晨1点，这个时候是胆经当令。“当令”就是当班的意思。
2026-09-27
亥时出生吉凶
这是一昼夜中十二时的最末一个时辰，它指当夜的21～23时，地支命名是亥时。“人定”的意思为：夜已很深，人们停止活动、安歇睡眠的时候。具体时间段是晚上二十一点到晚上二十三点之间，是大多数人休息的时间了。出生在亥时的人是有个劳碌的命的，是比较辛苦的，但是因此收获的也比人要多。 亥时出生的人命运(21时至23时) 亥时出生的人命运总论：为人心直口快，一生勤勉劳碌，也易招惹是非
2026-09-27
寅时养生方法
【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（凌晨 3 时整至凌晨 5 时整）。是在十二时辰里面排行第三位的，老虎在此时最猛。这个时间需要我们做到的养生方法是有一个深度的睡眠，因为人在3点到5点是应该睡得最死的，一般来说，身体虚弱的人或老人这时会出现失眠或醒来的现象。 寅时养生：肺经当令 寅时是指凌晨3点到5点，肺经当令。这个时间是人从静变为动的开始，是转化的过程
2026-09-27
未时养生方法
【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。是指下午 1 时正至下午 3 时正羊，未时在十二时辰里面排行第八位。在未时养生的方法应当是小肠经当令，主要是靠小肠把中午所吃的东西吸收好，因此午饭要吃好，营养价值要丰富一些。在这个时候是保养小肠的最佳时段。 未时养生：小肠经当令 未时是指下午13点到15点，这个时候是小肠经当令。小肠是主吸收的，它的功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精华
2026-09-27
辰时养生方法
中国古时把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等於现在的两小时。【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，是上午 7 时正至上午 9 时正。这个时间养生方法应当是胃经当令，是需要我们吃早饭的时间了。这个时候是天地阳气最旺的时候，所以说吃早饭是最容易消化的时候。 辰时养生：胃经当令 辰时是指早晨7点到9点，这个时候是胃经当令。胃经是人体正面很长的一条经脉
2026-09-27
巳时养生方法
【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中，是上午 9 时正至上午11时正。这个时间人们已经出来活动了，孩子开始上学，上班族也已经开始上班了，所以蛇在这时候隐蔽在草丛中。这个时间养生的方法是脾经当令，是脾在运作的时间，是需要我们喝水吃饭的，并且要禁食辛辣刺激。 巳时养生：脾经当令 巳时是指上午9点到11点，这个时候是脾经当令。脾是主运化的，早上吃的饭在这个时候开始运化。我们的胃就像一口锅
2026-09-27
卯时养生方法
【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等:指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。(上午 5 时正至上午 7 时正)。在十二时辰中排行第四位的，月亮这个时候还在天上。在卯时这个时间是大肠经当令，对于在卯时养生的方法需要我们养成早上排便的习惯。中医认为肺与大肠相表里，肺气足了才有大便。 卯时养生：大肠经当令 卯时是指早晨5点到7点，这个时候是大肠经当令。这个时候，天也基本上亮了，天门开了，五点醒是正常的
2026-09-27
午时养生方法
午时即日中，又名日正、中午等是指上午11时正至下午 1 时正。是在十二时辰里面排行第七位的，在午时养生方法应当是心经当令。子时和午时是天地气机的转换点，人体也要注重这种转换点。一般人都已经吃饱饭在睡午觉了，是已经在为下午的工作“补充能量”。 午时养生：心经当令 午时是指中午11点到13点，这个时候是心经当令。子时和午时是天地气机的转换点，人体也要注重这种天地之气的转换点。
2026-09-27